본문 바로가기

분류 전체보기178

운동 기록 어플 추천 Selfit 요즘 운동을 시작하면서 운동일지를 기록하고 싶어졌다. 검색을 해보다가 셀핏 이라는 어플을 알게되었고 사용해보았는데 아주 만족스럽게 사용중이다. 그래서 추천을 해보려고 한다. 장점은? 1. 무료이다. 근데 가끔 광고는 나온다.. 2. 기능에 충실한 어플이다. 불필요한 잡다한 기능이나 연계된 상품광고 없이 필수적인 기능만 들어있다. 3. 디자인이 맘에든다. 깔끔하고 심플한 디자인으로 한눈에 알아보기 쉽게 되어있다. 운동기록 어플이 필요하다면 사용해보시길 바란다. 운동을 다시 시작한 후, 운동내역을 꾸준히 기록중이다. 내가 주로 하는 운동들만 설정해 놓으면, 추가하기 쉽다. 요즘은 무분할로 러닝, 턱걸이, 스쿼트만 하는중. 운동시간은 하루 30~40분 정도, 주3회 하려고 한다. 단기간이 아닌 오랜기간동안 꾸.. 2024. 2. 8.
허닭 닭가슴살 구매후기 최근에 운동을 시작하면서 닭가슴살을 챙겨먹고 싶어졌다. 몸을 좀 키우고 싶어서 단백질을 보충해야겠다는 생각이 들었는데, 단백질 쉐이크는 먹고 싶지 않았다. 검색하다가 온라인쇼핑으로 허닭에서 닭가슴살을 구매하였다. 구매기준은 이것이었다. 1. 최대한 간편하게 먹을수 있는것. 2. 맛있는것. 그래서 검색해보다가 허닭에서 바형태로 된 닭가슴살 오븐구이와 닭가슴살 후랑크 소시지를 종류별로 구매하였다. 그리고 아침에 미숫가루와 함께 하나씩 먹어보았다. 1달째 먹고있는중.. 닭가슴살 오븐구이는 아주 맛있었다. 그리고 매일먹어도 질린다는 느낌이 별로 없었다. 굳이 단점이라고 하면 개당 프로팅 함유량이 12g 으로 조금 부족한 편이었다. 하지만 맛있으니 추천이다. 매운맛 보다는 오리지널맛을 추천한다. 이제 거의다 먹어.. 2024. 2. 6.
액자 레일걸이 후기 크리스마스 기념으로 액자레일 걸이를 현관 복도 쪽에도 달아서 그림을 걸어보았다. 액자 레일걸이는 네이버쇼핑 철물백화점에서 구매한 제품이다. 투명줄로 하니 벽지랑 이질감없이 잘 어울린다. 그림 하나로 집안 분위기가 확 바뀌는게 신기하다. 이제 크리스마스 지난지 꽤 되었는데 아직까지 걸고 있는중 ㅋㅋ 2024. 2. 6.
메리어트 본보이 포인트 양도하는 법 재작년 미국출장 후 본보이 포인트가 많이 쌓였는데, 코로나가 오고 해서 아직 사용을 못했다. 직장들은 얘기로는 메리어트 본보이 포인트를 당근거래나 중고나라 등으로 양도 하는 사람들이 많다고 하더라. 그래서 본보이 포인트 양도하는 법을 알아보았다. 방법은 크게 어렵지 않았다. 일단 다이렉트로 연결가능한 링크를 남겨 놓는다. https://www.marriott.com/loyalty/redeem/transfer-points/start.mi Welcome to Marriott Bonvoy Sign in to your Marriott Bonvoy account to check your points balance, book your next hotel stay and more. Use your existing M.. 2024. 2. 2.
광고전화 설문조사전화 차단하기 요즘들어 광고전화가 왜이렇게 많이오는걸까.. 여러가지 차단 방법을 설정해두었는데도 여전히 오긴한다. 그나마 좀 줄일 수 있는 간단한 방법이다. 카카오톡에 광고전화 차단하기 기능이 있다. 통신사 상관없이 이용가능하고 설정만 해주면 되서 매우 간편하다. 1. 카카오 어플 접속 2. 더보기 - 카카오페이 탭 3. 전체 - 맨밑으로 쭉 내려서 ‘광고 전화차단하기’ 4. 전화번호 인증하면 차단 완료! 끝. 2024. 1. 29.
신한카드 영수증 이미지 파일 얻기 신한카드 영수증 이미지 파일 받는 방법입니다. 신한카드 pay 어플로 받을수 있는데 이게 은근히 헷갈리더라고요. 그래서 간단히 정리해봅니다. 1. 신한카드 pay 어플에서 하단메뉴 중 '페이' 항목을 누른다. 2. 페이 메뉴에서 '통합이용내역'을 누른다. 3. 이용내역에서 원하는 영수증 항목을 찾아 누른다. 4. 결제내역 상세에서 영수증 항목을 누른다. 5. 영수증 화면 하단에 이미지로 저장, 영수증 공유 버튼을 이용하여 영수증 이미지를 저장한다. 끝. 2024. 1. 26.

티스토리툴바