인바디2 기초대사량 자동계산기 요즘 운동에 다시 관심이생겨 간간히 운동중인데요. 근육량이 많아질수록 기초대사량이 많아져 칼로리가 높은 음식을 먹어도 살이 덜 찐다고 하죠. 문득 내 기초대사량은 얼마인지 궁금해져 검색해보니 기초대사량/비만도 계산 사이트가 있네요. 운동별 칼로리 계산도 가능하고요. 기초대사량 확인하러 가기 http://img.enuri.gscdn.com/html/health_guide/Health_1.html 키와 몸무게만 입력하여 간단히 기본적인 대사량 등 확인이 가능하네요 ^^ 대략적으로만 확인하시고요. 구체적인 부분은 인바디 체크를 통해 확인하세요. 2014. 12. 25. 무료 인바디 검사받고 왔어요. 청천동 보건소에서~ 요즘 보건소에서 인바디 검사 가능하다는거 다 알고계시죠? 저는 최근에 알게되어서, 몸상태 체크좀 할겸 인바디 검사를 받고왔습니다. 헬스장에서만 받을수 있을거라고 생각했었는데 보건소에서 가능하다니 좋네요..ㅋ 거주하시는 지역 보건소로 가시면 되고요. 저는 인천 부평에 거주하기 때문에 청천동 보건소로 다녀왔지요. 원래 부평4동 보건소로 가려고 했는데, 거긴 예약을 미리 해야되더군요. 적어도 하루전에~ 상담안받고 검사만 받는것도 하루전에 예약해야된다니;; 암튼.. 저는 청천동 보건소로 다녀왔습니다. 청천2동 주민센터와 같은 건물에 있어요. 2층으로 올라가셔서 건강증진센터로 가시면 무료 인바디 측정이 가능합니다. 검사후..... 결과가 뙇!!!! 나왔네요... 오오 지난달보다 체지방이 2% 감량되었습니다. 14.. 2014. 11. 27. 이전 1 다음
